Для человека, далекого от Церкви, Великий пост кажется сущей мукой. Ведь самые вкусные блюда под запретом – молочные продукты, мясо, рыба, сладости, сыр, яйца. Но если спросить христиан об отношении к посту, они ответят, что ждут его с огромным нетерпением.
В 2025 году великопостный период проходит с 3 марта по 20 апреля и продолжается 48 дней. В отведенное время христиане получают возможность духовно очиститься и углубиться в православную веру.
Значение Великого поста в православии
По одной из теорий, пост установили в память о постном подвиге Спасителя. Первые 40 дней поста напоминают о том, как Иисус в пустыне молил Бога перед дорогой на Голгофу. Далее идет Страстная седмица: на богослужениях подробно говорят о последней неделе Христа и его страданиях перед Распятием, неминуемой смерти.
Есть и другое мнение. В первые столетия христианства будущим верующим было важно не только усиленно молиться, но и поститься. Крестины устраивали лишь по праздникам, в том числе и на Пасху. Желающих креститься называли оглашенными. А из солидарности к ним другие христиане тоже постились и молили Бога о спасении мира.
Срок поста установили не сразу, и традиции пощения приобретались много лет. И сегодня современный устав указывает христианам поститься 48 дней.
Время поста – важнейший период для православных, позволяющий им воспитать и проверить себя, стать немного лучше. Сознательное лишение себя привычных вещей, в том числе и пищи, обязательно поможет христианам приобрести взамен нечто важное. В пост люди добровольно лишаются житейских удобств и освобождают пространство для душевных ценностей.
Участие в церковной жизни в столь важный период позволяет православному соприкоснуться с событиями, произошедшими 2000 лет назад, но имеющими отношение к каждому верующему человеку и сегодня. Ежедневная суета, заботы и дела отвлекают христиан и не дают возможности остановиться и подумать об истинно важных вещах. Великий пост необходим, чтобы христиане сделали паузу и посвятили себя не внешнему миру, а внутреннему, а также очистили душу. Так Пасха станет для христиан не просто календарным праздником, а великим событием, касающимся каждого. Пост помогает не терять столь важное ощущение.
Суть Великого поста не в отказе от продуктов, алкогольных напитков, а в том, чтобы христианин вспомнил, что в его жизни главное, а что – второстепенное. С точки зрения православия пост не ограничивает людей, а освобождает, помогает пересмотреть и создать новые ориентиры. Пост – время, когда православные могут подвести итоги и встретить Пасху внутренне обновленными.
Великий пост связан с молитвой, а ограничения подразумеваются плотские и духовные, ведь в человеке невозможно разделить душу с телом.
Питание
Пост – не диета, но ограничения в еде присутствуют. Физическое состояние влияет на душевное, а в молитве должны участвовать душа с телом.
Во время поста стоит придерживаться следующих правил:
- Запрещено пить вино, употреблять молочные и мясные продукты, яйца, рыбу, есть больше одного раза в сутки.
- В выходные можно есть дважды в день с вином и постным маслом. Исключение – суббота на Страстной седмице.
- Дважды за все великопостное время разрешена рыба – на Вербное воскресенье, Благовещение.
- В Лазареву субботу допускается рыбная икра.
Первая и последняя неделя поста строже. Первые 2 дня первой седмицы церковный устав предписывает воздержание от еды. На заключительной седмице разрешено сухоядие (еда не варится, не жарится), а последние 2 дня перед Пасхой – полный отказ от продуктов.
Одинаковый пост для священников, монахов и простых христиан установить невозможно, ведь есть еще старики, больные люди, дети. В правилах поста прописывают самые строгие нормы, и к их выполнению должны стремиться христиане, однако к посту необходимо подходить разумно. Не следует браться за правила, которые не по силам. С благословения священника можно облегчить пост, особенно, если имеются проблемы со здоровьем, или держите его первый раз.
В молитвах сказано, что христиане должны “поститься приятным постом” – придерживаться приятного поста (в духовном понимании). Важно реально оценивать силы и не поститься слишком усердно или недостаточно строго. В первой ситуации пост навредит телу с душой, а во второй не принесет желанного напряжения духа и тела. Каждому христианину стоит понять собственные возможности, а затем следовать телесному воздержанию по силам, делая акцент на душе.
Духовное очищение
Воздержание от еды – не единственное правило поста. Чтобы прочувствовать его духовную составляющую, придерживайтесь нескольких правил. Постарайтесь за время поста учиться:
- Не грешить. В жизни каждого христианина присутствуют вольные и невольные прегрешения. Постарайтесь выбрать один грех, который сможете победить. Например, не употребляйте грубые слова, перестаньте сплетничать и высказывать недовольство по любому поводу.
- Молиться. Если христианин решил держать пост, скорее всего, он и так молится. Но никогда не поздно прибавить к имеющемуся больше. Например, если ходите в церковь каждое воскресенье на утреннюю службу, начните ходить и по субботам на вечернюю. Соблюдаете вечернее и утреннее правило? Читайте перед сном по одной главе из Евангелия. Никогда не молитесь дома? Попробуйте просыпаться и засыпать с молитвой, пусть даже самой краткой.
- Каяться. Подумайте, за какие грехи вам особенно стыдно, и обязательно сходите на исповедь. Посоветуйтесь со священником, и он обязательно подскажет, как бороться с такого рода искушениями.
- Радоваться. Очень просто возмущаться повседневным трудностям и гораздо сложнее находить поводы для радости. Во время поста следует уделить радости больше внимания. Замечайте красоту Божьего мира, хорошие поступки, которые совершают близкие люди, радуйтесь солнцу или дождю – всему, что приближает к Господу.
- Совершать добрые дела. Каждый вечер перед сном честно отвечайте, какое хорошее дело сделали за день. Поступки не обязательно должны быть глобальными. Порой достаточно уделить время рассказу мамы, помочь соседу или утешить друга. Начинайте с малого.
Церковь делит пост на седмицы, и всего их насчитывается 7.
- Торжество православия. В храмах читается покаянная молитва Ефрема Сирина, канон Андрея Критского. Первая неделя свидетельствует об окончательной победе православия над ересью.
- На второй неделе в храмах начинают молиться об усопших и просят Бога о духовном озарении и просветлении ума.
- Крестопоклонная неделя говорит о половине пройденного пути. Чтобы христиане не забывали о страданиях Иисуса, в храмах выносят Животворящий крест.
- Четвертая седмица посвящена Иоанну Лествичнику и его описанию пути восхождения к Богу.
- Пятая неделя поста посвящена Марии Египетской. Это одно из самых долгих и важных богослужений, поскольку в это время у многих христиан заканчиваются духовные и телесные силы.
- На шестой неделе празднуют Вербное воскресенье. Седмица называется Лазаревой, так как именно в это время произошло чудо его воскрешения.
- Страстная неделя. Это самая строгая неделя поста и последнее испытание для христиан. Седмица посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни Христа и о его страданиях.
Подарки
Во время Великого поста следует преподносить подарки, помогающие христианину в самосовершенствовании и духовном развитии. Прекрасно подойдут православные книги и сувениры с религиозными символами. Важно помнить: подарок на пост должен идти от сердца и напоминать христианину о вере и стремлении к духовному росту.
Если не хотите дарить близким людям очередную безделушку, присмотритесь к православным ювелирным изделиям. Такой подарок не останется без внимания, будет напоминать христианину о вере и станет важной реликвией.
При выборе подарка к началу или окончанию Великого поста обратите внимание на следующие ювелирные изделия.
Крест из золота 750 пробы и платины. Крест – основной материальный символ христианской веры, поэтому его можно дарить православному человеку на любой праздник. Во время поста такой подарок будет наиболее уместен, ведь именно на кресте был распят Иисус. На ювелирном изделии выгравированы важные для христиан святыни – иконы Пантелеймона, Серафима Саровского, Спиридона Тримифунтского и Николая Чудотворца. Также есть слова Иисусовой молитвы, икона Казанской Божьей Матери и крест Голгофа.
Подвеска из серебра и чёрного дерева. Подвеска – то ювелирное изделие, которое христианин может носить каждый день, и оно будет близко к сердцу. Прекрасным подарком к окончанию поста, а значит, и к Пасхе, станет подвеска с крестом с распятием. Такой презент всегда будет напоминать христианину о жертве Иисуса и не даст свернуть с намеченного пути. Дополнительно подвеска украшена Казанской иконой Божьей матери и словами важных молитв – “Отче наш” и “Честный крест Господень”.
Браслет из платины и кожи. Браслет – хороший подарок христианину, у которого уже есть крест. Тем более что браслет всегда можно надевать по настроению и сочетать с другими ювелирными изделиями. Браслет несет в себе глубинный смысл, поскольку помимо икон Казанской Божьей Матери и Николая Чудотворца на нем есть слова важных христианских молитв. На лицевой стороне браслета расположены слова молитвы “Отче наш”, а на замке – отрывок молитвы оптинских старцев.
Икона ручной работы – икона Божией Матери “Семистрельная”. Она означает, что Деве Марии ведомо, что творится в сердце человека, его светлые мысли и грехи. Семь стрел, впившихся в тело Девы Марии, олицетворяют ее муки при распятии Христа. Они также символизируют семь грехов, обуревающих души христиан. Такая икона со столь символическим значением станет лучшим подарком во время поста для каждого христианина.
У каждой седмицы Великого поста особенный духовный смысл. Проживая неделю за неделей и преодолевая трудности, православные, словно по ступеням, приближаются к духовным высотам.
Все изделия в ювелирном доме “Дмитрий Федоров” создаются по канонам Православной церкви. И мы верим, что наши ювелирные изделия помогут всем христианам в великопостных молитвенных трудах, а также наполнят каждого православного человека трепетным ожиданием светлого Воскресения Христова.
Сердечно поздравляем вас с началом Великого поста и желаем стойкости духа и крепости веры. Пусть сердце наполняется благодарностью, благодатью, мудростью и светом, тело станет выносливее и сильнее, а душа – более любящей и мудрой. Пусть пост пройдет в самопознании и милосердии, а ангелы-хранители всегда будут рядом, поддерживая и помогая!
